به مجله اینترنتی آتا ایران خوش آمدید               مجله اینترنتی آتا ایران تنها یک مجله نیست و یک پل است              آتا ایران؛  محبوب ترین مجله اینترنتی با محتوای علمی، فرهنگی، آموزشی، هنری و سرگرمی امکان معرفی محصولات و خدمات شما کاربران عزیز را برای هزاران بازدید کننده فراهم کرده است                     مجله اینترنتی آتا ایران؛ مکانی مناسب برای معرفی و تبلیغ محصولات و خدمات شرکت ها  و موسسات و سایت ها در زمینه های مختلف می باشد
      

به مجله اینترنتی آتا ایران خوش آمدید.             حریص محتاج است گرچه مالک دنیا شود "حضرت علی (ع)"                     خوارترین مردم کسی است که خوار شمرد مردم را "حضرت محمد (ص)"            آسایش آدمی در زندانی کردن زبان است "حضرت محمد (ص)"             دوراندیشی سرمایه بزرگی است "حضرت علی (ع)                       ناتوانترین مردم کسی است که از اصلاح خود ناتوان باشد "حضرت علی (ع)"                      در شگفتم از متکبری که دیروز نطفه بود و فردا لاشه است "حضرت علی(ع)"                برایتان سعادتمندی و روزگار خوشی را آرزومندیم "مجله اینترنتی آتا ایران"

      
کد خبر: ۴۷۹۸۷
تعداد بازدید: ۱۲۶۴
تاریخ انتشار: ۳۰ مرداد ۱۳۹۵ - ۱۵:۰۰
در این بخش از آشپزی ایرانی آموزش طرز تهیه ماهی سالمون فراهم شده است؛همراه با آتا ایران در بخش آشپزی ایرانی برای طرز تهیه ماهی سالمون
آشپزی ایرانی - مجله اینترنتی آتایران:

طرز تهیه ماهی سالمون




دستور پخت ماهی سالمون آشپزي ایرانی



مواد لازم برای 4 نفر:

500 گرم ماهی سالمون         
نمک یا سس سویا به میزان دلخواه
آبلیموی تازه
 فلفل سیاه    
یک حبه سیر                        
100 گرم جعفری و گشنیز
فلفل دلمه ایی رنگی.
گوجه فرنگی گیلاسی .
کاهو و هویج و زیتون بمقدار لازم دورچین.

طرز تهیه:

بهترین شیوه پخت سالمون، طبخ آن بدون روغن و با روغن خود ماهی است
چرا که این نوع ماهی مقادیر فراوانی امگا 3 دارد. بهتر است ماهی را در برش های عرضی
قطعه قطعه کنید و قطعات هم نه زیاد ضخیم باشند و نه زیاد نازک.
برش های ماهی را در ظرفی مثل پیرکس گذاشته آبلیموی تازه، نمک.فلفل سیاه
و در صورت تمایل سس سویا را به ماهی اضافه کنید تا بمدت نیم ساعت ماهی در سس بماند
(زمانیکه از سس سویا استفاده میکنید از نمک استفاده نکنید)
در سینی فرگذاشته و آن را بدون هیچ گونه افزودنی در درجه حرارت 200 درجه فارنهایت داخل فر
قرار دهید. توجه داشته باشید که بعد از گذشت 10 دقیقه، هر 5 دقیقه یک بار به ماهی سر بزنید
تا ماهی در دمای فر نسوزد.البته شما میتوانید ماهی را داخل قابلمه تفلون گذاشته
بدون ریختن روغن روی شعله بسیار کم گذاشته تا پخته و سرخ شوند،
در قابلمه را بگذارید وهر 5 دقیقه یکبار به ماهی سر بزنید
بعد از اینکه ماهی ها کاملا طلایی و یا به قولی رنگ قرمز مایل به قهوه ای گرفتند،
آماده مصرف است. توجه کنید که روغن موجود در سینی فر و یا ته قابلمه،
روغن خالص ماهی سالمون است.مقدار کمی از این روغن را داخل ماهی تابه ریخته
و سیر له شده به همراه گشنیز و جعفری را 5 دقیقه تفت دهید و این مخلوط را روی ماهی ها
ریخته ،فلفل دلمه ایی رنگی، کاهو. و هویج را خرد کرده همراه گوجه فرنگی گیلاسی کنار
سالمون قرار داده میل بفرمایید.




• لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.

• آتا ایران مجاز به ویرایش ادبی نظرات مخاطبان است.

• آتا ایران از انتشار نظراتی که حاوی مطالب کذب، توهین یا بی‌احترامی به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران، موارد مغایر با قوانین کشور و آموزه‌های دین مبین اسلام باشد معذور است.

• نظرات پس از تأیید مدیر بخش مربوطه منتشر می‌شود

نام:
ایمیل:
* نظر:
نیازمندی های آتا ایران
آژانسهای مسافرتی تهران کلینیک های پوست و زیبایی تهران خدمات آموزشی و آموزشگاه ها خدمات پزشکی و دندانپزشکی و بهداشتی خدمات عکاسی و فیلمبرداری و آتلیه ها لیست نمایندگی های تویوتا (ایرتویا) خدمات خودرو - نمایشگاه اتومیبل خدمات زیارتی و سیاحتی گردشگری خدمات اینترنت پر سرعت خدمات تزئینات داخلی و فروش خدمات سیستم های امنیتی و صوتی خدمات مالی و اداری و حسابداری خدمات پذیرایی مجالس و مراسم خدمات ورزشی و باشگاه ها خدمات فرش و فروشگاه های فرش خدمات طلا و گالری جواهرآلات خدمات لوازم و فروشگاه های لوازم خانگی خدمات و فروشگاه های کیف و کفش چرم خدمات املاک و آژانس مستغلات خدمات موبایل و تلفن خدمات قالیشویی خدمات مزون و لباس مجلسی خدمات حمل و نقل و آژانس ها خدمات کامپیوتری ، شبکه و طراحی سایت خدمات مبلمان و چیدمان خدمات تهیه غذا و رستوران ها خدمات فست فود و کافی شاپ خدمات پیامکی ، تبلیغاتی و چاپ خدمات مهد کودک و آمادگی خدمات نظافتی ساختمان و منزل خدمات آرایشی و سالن های زیبایی خدمات صنعتی ساختمان و تاسیسات خدمات طراحی و دکوراسیون معماری خدمات تفریح و سرگرمی