به مجله اینترنتی آتا ایران خوش آمدید               مجله اینترنتی آتا ایران تنها یک مجله نیست و یک پل است              آتا ایران؛  محبوب ترین مجله اینترنتی با محتوای علمی، فرهنگی، آموزشی، هنری و سرگرمی امکان معرفی محصولات و خدمات شما کاربران عزیز را برای هزاران بازدید کننده فراهم کرده است                     مجله اینترنتی آتا ایران؛ مکانی مناسب برای معرفی و تبلیغ محصولات و خدمات شرکت ها  و موسسات و سایت ها در زمینه های مختلف می باشد
      

به مجله اینترنتی آتا ایران خوش آمدید.             حریص محتاج است گرچه مالک دنیا شود "حضرت علی (ع)"                     خوارترین مردم کسی است که خوار شمرد مردم را "حضرت محمد (ص)"            آسایش آدمی در زندانی کردن زبان است "حضرت محمد (ص)"             دوراندیشی سرمایه بزرگی است "حضرت علی (ع)                       ناتوانترین مردم کسی است که از اصلاح خود ناتوان باشد "حضرت علی (ع)"                      در شگفتم از متکبری که دیروز نطفه بود و فردا لاشه است "حضرت علی(ع)"                برایتان سعادتمندی و روزگار خوشی را آرزومندیم "مجله اینترنتی آتا ایران"

      
کد خبر: ۴۷۱۱۲
تعداد بازدید: ۶۴۷
تاریخ انتشار: ۲۴ خرداد ۱۳۹۵ - ۱۱:۵۹
احتمالا چندين ماه تلاش کرده‌ايد تا وضعيت خواب شبانه فرزندتان را تنظيم کنيد اما ناگهان خود را با کابوس‌هاي شبانه کودک يا ترس او از تاريکي رودررو مي‌بينيد.

مشاوره خانواده - مجله اینترنتی آتا ایران

مامان زیر تختم لولو قایم شده





 احتمالا چندين ماه تلاش کرده‌ايد تا وضعيت خواب شبانه فرزندتان را تنظيم کنيد يا او را به چرت‌هاي روزانه عادت دهيد، اما با رسيدن به ۳سالگي، تمام برنامه‌ريزي‌هاي روزانه با مشکل مواجه مي‌شوند و ناگهان خود را با کابوس‌هاي شبانه کودک يا ترس او از تاريکي رودررو مي‌بينيد. وقتي صحبت از بازي و سرگرمي ‌به ميان مي‌آيد، آزاد شدن تخيلات کودک اهميت زيادي دارد، اما وقتي زمان خواب فرا مي‌رسد، تخيلات کودک مي‌تواند به يک کابوس بزرگ تبديل شود.

  تخيلات کودک در اين سن غني و سرشار از احتمالات زنده و واضح است. تخيلات کودک حين بازي معمولا به اوج خود مي‌رسد، اما اگر اين تخيلات در خواب شبانه فعال شوند، مي‌توانند آرامش خانگي شما را بر‌هم بزنند. گاهي اوقات کودکان نمي‌توانند دنياي واقعي و خيالي را از هم تشخيص دهند و از اين بابت دچار ترس‌هايي مي‌شوند که زمان خواب يا حين خواب بيشتر از هميشه خود را نشان مي‌دهد. مقابله موثر با ترس‌هاي شبانه از اهميت بسياري برخوردار است و لازمه تنظيم مجدد خواب شبانه کودک است. اگر کودک خردسال‌تان خواب راحت و آرامي ندارد و نگران او هستيد اين مطلب را بخوانيد. ما به شما مي‌گوييم لازم است چه کارهايي انجام بدهيد و چه کارهايي انجام ندهيد.    کابوس‌ها در چه سني بروز مي‌يابند؟  

کابوس و ترس‌هاي شبانه ممکن است در هر سني به وجود آيند اما کودکان پيش‌دبستاني معمولا در تمييز دادن واقعيت و تخيل دچار مشکل مي‌شوند. از اين رو، از هيولاي زير تخت يا مردي که درون گنجه کمين کرده، مي‌ترسند. اما وقتي کودک وارد مدرسه ابتدايي مي‌شود، نگراني‌ها و ترس‌هاي شبانه او بيشتر بر‌اساس رويدادهاي واقعي از‌جمله ترس از توفان، آسيب‌ديدگي يا آتش‌سوزي شکل مي‌گيرند.  به ترس‌هاي فرزندتان مي‌خنديد؟  اقدامات زيادي براي مقابله با کابوس‌هاي شبانه کودکان وجود دارد، اما چند چيز هست که نبايد سراغ‌شان برويد.

هرگز فرزندتان را به‌خاطر اينکه خواب ترسناک ديده يا به علت ترس از تاريکي از خواب پريده، دست نيندازيد و مسخره نکنيد. اين مسخره کردن باعث مي‌شود او از ترس‌ها خجالت‌زده شود و احساس گناه داشته باشد. هرگز در برابر ديگران ترس‌هاي او را مطرح نکنيد، اگر اين کار را کرديد بدانيد که فرزندتان را شرمنده کرده و ريشه اعتماد به نفس را در او مي‌خشکانيد. اگر در برابر ديگران ترس‌هاي فرزندتان را مطرح کرده و خصوصا با حالت تحقير‌آميز از آنها ياد مي‌کنيد بايد بدانيد که  او در آينده به فردي ضعيف، بي‌اعتماد به نفس و احتمالا توسري خور تبديل خواهد شد.

   تنبيه، چاره کار است؟   به‌علاوه او را به‌دليل ترس و کابوس و از خواب پريدن‌هايش تهديد به تنبيه و مجازات نکنيد، زيرا ترس‌هاي او بيشتر شده و احتمالا ديگر در اين باره صحبتي با شما نخواهد کرد. در اين شرايط رفته‌رفته کودک از ترس‌هايش به شما چيزي نخواهد گفت تا او را تنبيه نکنيد. همين صحبت نکردن و کشتن ترس‌ها درون خود، باعث مي‌شود با آنها روبه‌رو نشود و ترس‌ها را تا هميشه درون خود نگه داشته و با خود حمل کند.  در عوض، به او اطمينان دهيد که کنارش هستيد تا به خواب برود. اگر به او قول مي‌دهيد کنارش بمانيد به قول خود وفادار باشيد و حتما کنارش بمانيد. اين موضوع که کودک يکباره از خواب بپرد و شما را در کنار خود نيابد، مي‌تواند ترس‌هاي او را بيش از پيش دامن بزند. 

 به ترس فرزندتان توجه کنيد يا بي‌تفاوت باشيد؟  بايد حواس‌تان باشد که هميشه هم به‌خاطر ترس‌ها و کابوس‌هاي فرزندتان کنار او نخوابيد. اين کار ممکن است به يک تقويت رفتار در او تبديل شده و باعث شود براي اينکه شما را در کنار خود داشته باشد، بترسد و کابوس ببيند. به‌طور کلي حواس‌تان باشد که نسبت به کابوس‌ها و ترس‌هاي فرزندتان نه بي‌توجه باشيد و نه توجه افراطي داشته باشيد. هر دوي اين رفتارها مي‌تواند کار را بيش از پيش خراب کند. لازم است به‌طور معقول و منطقي همراه با مهرباني نسبت به اين ترس‌ها واکنش نشان دهيد تا فرزندتان همچنان که اطمينان کسب مي‌کند که حامي او هستيد، از ترس‌هايش به‌عنوان وسيله‌اي براي جلب توجه هم استفاده نکند. 

 


ادامه دارد....



منبع: bartarinha
• لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.

• آتا ایران مجاز به ویرایش ادبی نظرات مخاطبان است.

• آتا ایران از انتشار نظراتی که حاوی مطالب کذب، توهین یا بی‌احترامی به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران، موارد مغایر با قوانین کشور و آموزه‌های دین مبین اسلام باشد معذور است.

• نظرات پس از تأیید مدیر بخش مربوطه منتشر می‌شود

نام:
ایمیل:
* نظر:
نیازمندی های آتا ایران
آژانسهای مسافرتی تهران کلینیک های پوست و زیبایی تهران خدمات آموزشی و آموزشگاه ها خدمات پزشکی و دندانپزشکی و بهداشتی خدمات عکاسی و فیلمبرداری و آتلیه ها لیست نمایندگی های تویوتا (ایرتویا) خدمات خودرو - نمایشگاه اتومیبل خدمات زیارتی و سیاحتی گردشگری خدمات اینترنت پر سرعت خدمات تزئینات داخلی و فروش خدمات سیستم های امنیتی و صوتی خدمات مالی و اداری و حسابداری خدمات پذیرایی مجالس و مراسم خدمات ورزشی و باشگاه ها خدمات فرش و فروشگاه های فرش خدمات طلا و گالری جواهرآلات خدمات لوازم و فروشگاه های لوازم خانگی خدمات و فروشگاه های کیف و کفش چرم خدمات املاک و آژانس مستغلات خدمات موبایل و تلفن خدمات قالیشویی خدمات مزون و لباس مجلسی خدمات حمل و نقل و آژانس ها خدمات کامپیوتری ، شبکه و طراحی سایت خدمات مبلمان و چیدمان خدمات تهیه غذا و رستوران ها خدمات فست فود و کافی شاپ خدمات پیامکی ، تبلیغاتی و چاپ خدمات مهد کودک و آمادگی خدمات نظافتی ساختمان و منزل خدمات آرایشی و سالن های زیبایی خدمات صنعتی ساختمان و تاسیسات خدمات طراحی و دکوراسیون معماری خدمات تفریح و سرگرمی